top of page
קורסים דיגיטליים
זרקור - קורסים דיגיטליים לשיפור הבריאות
זרקור הוא מיקוד ביוגה על נושא מסוים עליו נרצה לתת דגש במהלך תרגול יוגה
את התרגילים נוכל לשלב במהלך העברת תרגולי יוגה בקבוצה
ניתן ליעד אותם לתרגול אישי / פרטי. התרגילים הינן ווריאציות לתנוחות היוגה ותרגילים נוספים מעולם התנועה והטיפול
bottom of page